[...] na wpisy, pewnie i tak nikt nie zagląda, a tu boom, wpisy od Was, DZIĘKI :) Łapcie małą tabelkę podsumowań! http://img189.imageshack.us/img189/5059/podsumowanie2.png A teraz fotki! Za sprawą mojej ukochanej :) http://imageshack.us/a/img28/3135/dsc01716dn.jpg http://imageshack.us/a/img546/9786/dsc01723el.jpg [...]
wczoraj cykła mi dziewczyna dwie fotki ale wieczór był i z lampą jak zobaczyłem jak wyszło foto to darowałem dalszą sesję bo nic tam nie widać... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1d20240966743ac9a9fdd63666a4fd4.JPG i takie bez lampy przypadkowe jedno załamałem się po tych fotach tylko %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/476e5ceb15cd4c99b81e5e4ca5acd898.JPG zrobie [...]
[...] taki, że odbijałem się od drzwi. Niestety wyżej jeśli przez to skacze to góra jakieś 5 cm :( Ale za to jestem chwilke dłużej w powietrzu, co pozwala na zrobienie lepszej fotki :). Po drugie i najważniejsze musze sie odbiajć żeby nie wylądować ryjem na ścianie/drzwiach Ale za to ten rzut z wyskoku, co niestety za bardzo nie widać skąd się [...]
[...] poki co moj trening nog nie ulegnie zmianie,jedynie na łydki będzie dana suwnica z palcami skierowanymi do wewnątrz. I oczywiście potrenowałem pozowanie, aby moje kolejne fotki były lepsze no i oczywiście teoretyczny występ na scenie w odleglejszej przyszłości miał ręce i nogi, sam mój nauczyciel opowiadał że w zasadzie to cud że dostał tak [...]
To było ostanie zdjęcie <wrrrrr> Zdjęcia mogły być lepsze no ale miałem problemy z aparatem, Fotki wstawiałem w kolejności przed / po (no pod koniec lekko mi pomieszali , ale mam nadzieje, że bez podpisów widać, które są z przed cyklu a które z po) Zapraszam do komentowania !! Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2007-01-15 21:54:41
Obecnie waga w granicach +/- 70kg - musiałabym odszukać fotki z poprzedniego okresu jak ważyłam 70kg i sobie porównać, bo mam wrażenie że jestem "mniejsza" niż poprzednio i jakościowo lepsza, ale może mi się tylko wydaje :)) Mam dokładnie taką samą sytuację, dlatego wagę trzeba traktować jako "jakieś tam" liczby (czysto orientacyjnie). [...]
Obejrzałem fotki i filmik. Taka forma przekazu co prawda nie musi być w 100% obiektywna, w kwestii pozowania nie będę się wypowiadał, ale jeśli chodzi o formę - sylwetka wygląda nieźle, zwłaszcza dół ciała (jak już koledzy słusznie zauważyli), choć jak dla mnie plus za naramienne - widać wyraźny progres, przez to i całą obręcz wydaje się szersza. [...]
[...] to albo ktoś tam jest albo zajęcia są wcześniej itp itd }:-(( Ale myślę, że da rade zamknąć się w 2h, wcześniej były 3.... A co do kąta to chyba zawsze taki mam, ale fotki zostały zrobione tak trochę z dvpy %-) i dziwnie to wygląda. W sensie, że gdyby były bezpośrednio z boku byłoby widać dokładnie kąt. Wydaje mi się, że niekiedy ciut [...]
ech to były czasy, chłopaki jak ktos wynajdzie wechikuł czasu dajcie mi znać, zabieram sie w rok 60- ty. Tak patrze na fotki i pomiary Andrzeja Jasińskiego i aż mi dech w piersiach zabiera. Był najlepszy. Ech... to był sport. "Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas
[...] ok. Ma na celu pokazanie ze zapedziles sie troche w wierze w treningi i diety cud w tym poscie (nie w akcji plaża tam napisales konkretnie chociaz smiesza mnie troche podane fotki bo stwarzaja nierealne pscyhologicznie obietnice :) i piszesz ze w 3 miesiace kazdego zmienisz bez podstaw sportowych, bo tak wynika z towich wypowiedzi. I twierdzisz [...]
Ruda widziałam fotki, super, że po miesiącu takie efekty! Dontknow Przyznam, że ćwiczenie dziwne Nie dziwię się, że można czasem twarz se zmasakrować, gorzej jak komuś krążek by wypadł ze sztangielki, bo pewnie i takie przypadki się zdarzały Dziewczyny, jutro 4 tygodnie jak jestem z sfd, 3 razy chyba zgrzeszyłam (co zresztą opisałam), ale tak [...]
pomoże mi ktoś zmniejszyć fotki ? i wrzucic je tutaj? i prosze o skasowanie tego drugiego posta ktorego przypadkowo zalozylem:( moje gg to 4331321 bede ogormnie wdzieczny za pomoc. Fotki trzeba zmniejszyc ,a ja niezabardzo wiem jak a niechce cczegoś poknocic:(
[...] Osobiście spaliśmy w Expressionz Professional Suites i zdecydowanie mogę polecić to miejsce. Basen na 48 piętrze z widokiem na miasto. Na Tripadvisorze można zobaczyć fotki w lepszej jakości niż to moje z telefonu. (Dodatkowo w pokoju pralka z wbudowaną suszarką, czy przy tamtejszej jest mega plusem- co chwila trzeba zmieniać ciuchy) 2 [...]
Dokładnie kalikstat :D:D:D Obecnie nie chodzi mi o wymiary,jedynie o siłe,fotki jakieś tam są 3-4 sr wcześniej,żeby robić forme to trzeba mieć najpierw mięsnie :D:D,póki co jestem w trakcie ich budowania,ale to i tak swojądrogą ;] póki co to siła :P:)
[...] Uginanie nadgarstków 20x5kg 20x5kg 20x5kg Ćw Sandowa 20x5kg 20x5kg 20x5kg Wczorajszy trening wypadł bdb, dziś miały isć plecki i bic ale stłukłem troche kolano na w-fie i troche mi dokucza także odpuszcze dziś.Kontynuujemy drogę powrotu do formy :) Kaktus fotki bd jak bd forma :) pewnie dopiero tak na przełomie kwietnia/maja pozdr :)
[...] ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) Zmieniony przez - tribalman w dniu 2003-12-02 22:04:23
[...] czytać też średnio, a teraz teorie spiskowe. Nie, w ogóle nie mam nic wspólnego z branżą odżywkową, ani nawet handlową. Gdybym miał to bym wszedł na teren zakładu i nie taki fotki pstryknął. Natomiast z kulturystyką jestem związany od kilkunastu już lat - a uprawiam ją po prostu i lubię wiedzieć, co jem. Będąc na wycieczce w górach po prostu [...]
sluchaj, zamieszczasz to swoje fotki zeby dowiedziec sie co sadza inni. Piszesz mi tutaj ze na tej fotce moze sa ulane ale live nie sa. A skad ja to ****a mam wiedziec jak widze Cie tylko i wylacznie na fotce. Pisze co mi sie podoba a co nie i tyle. Jezeli chodzi o "nasze" osiagi/wyniki, to moglbys sie glebiej w profil zapuscic i byc sie [...]
podejzewam ze wynikow od reki miec nie bede ale napewno postaram sie zrobic scana albo chociaz zdjecie dobrej jakosci i wrzuce tutaj wyniki ps. im dluzej patrze na swoje fotki to mam wrazenie jak by lapy byly tak samo nabite tylko plecy dostaly w dupe ... no choy, troche mi poprawiles nastroj swoja opinia, teraz tylko czekac na wyniki badan